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长期喝骆驼奶对身体有什么好处?

发表时间:2021-07-15 17:11

有助于大脑和心脏健康


骆驼奶的营养成分与全脂牛奶相似,但饱和脂肪少,不饱和脂肪多,几种维生素和矿物质的含量更高 。而长链脂肪酸,亚油酸和不饱和脂肪酸,它们可能有助于大脑和心脏的健康 。


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可能降低血糖和胰岛素


骆驼奶已被证明可以降低1型和2型糖尿病患者的血糖并提高其胰岛素敏感性   。

研究表明,骆驼奶每4杯(1升)相当于提供52单位的胰岛素。锌含量也很高,可能有助于提高胰岛素敏感性 。

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可能抗击致病生物并增强免疫力


骆驼奶含有与各种致病生物抗争的化合物。骆驼奶中的两个主要活性成分是乳铁蛋白和免疫球蛋白,它们可以使骆驼奶具有增强免疫力的特性   。

乳铁蛋白具有抗细菌,抗真菌,抗病毒,抗炎和抗氧化的特性。它抑制大肠杆菌,肺炎克雷伯菌,梭状芽孢杆菌,幽门螺杆菌,金黄色葡萄球菌和白色念珠菌的生长,这些细菌会引起严重的感染   。

此外,一项大鼠研究发现骆驼奶可预防白细胞减少症(白细胞计数低)和有毒抗癌药环磷酰胺的其他副作用。这些结果支持了骆驼奶的免疫增强特性 。


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可能有助于脑部疾病和自闭症


谱系障碍已经研究了骆驼奶对儿童行为状况的影响,发现它可以帮助自闭症儿童。一些小型研究表明,骆驼奶对改善自闭症行为具有潜在的好处。




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